Alışverişe Başla
0 212 229 02 12
{{vm.itemToDelete.Product.Name}} Ürününü Sepetten Çıkarmak İstediğinize Emin Misiniz?
Yılbaşı, sevdiklerimizle bir araya gelip, geçmiş yılı geride bırakarak yeni bir başlangıca adım attığımız özel bir zaman. Bu özel gecede sofralar, lezzetli atıştırmalıklarla donatılır. İşte bu noktada karşımıza çıkan vazgeçilmez lezzetlerden biri de kuruyemişlerdir. Hem sağlıklı birer atıştırmalık olmaları hem de sosyal etkinliklerde sofraları süslemeleriyle, kuruyemişler, yılbaşı akşamının en keyifli anlarına eşlik eder. Peki, kuruyemişlerin sağlığımıza olan faydaları nelerdir?
Vitamin ve Mineral Deposusu: Kuruyemişler, içerdikleri vitamin ve minerallerle beslenmemize önemli katkılarda bulunurlar. Özellikle B vitaminleri, E vitamini, magnezyum, çinko ve demir gibi elementler bakımından zengin olan kuruyemişler, vücudumuzun günlük ihtiyaçlarını karşılamada yardımcı olurlar.Yılbaşı sofralarında kuruyemişlerin bu faydalarını göz önünde bulundurarak, sağlıklı bir atıştırmalık tercihi yapabilirsiniz. İyi bir beslenme alışkanlığıyla birleştirildiğinde, kuruyemişler hem lezzetli bir atıştırmalık sunar hem de sağlığımız için önemli birer kaynak olabilir. Yeni yıla nasıl girerseniz öyle geçermiş, bu nedenle yeni yıla e-Hamal’ın yeni yıl sepetleriyle girin; sağlık, mutluluk ve lezzet dolu bir yıl geçirmeniz dileğiyle.
Oruç tutarken doğru beslenme önemlidir. Sağlıklı ve dengeli bir beslenme planı, vücudunuzun ihtiyaçlarını karşılayarak oruç tutmanızı kolaylaştırır ve sağlık açısından zararlı etkileri en aza indirir. İşte Ramazan ayında sağlıklı beslenme hakkında bazı ipuçları...
Tuz Gölü'nün suyunda, çamurunda ve tuzunda bulunan, sodyum klorür, iyot, potasyum, magnezyum, kalsiyum, hidrojen ve demir dahil 22 çeşit mineralden üretilen kozmetik ürünler şimdi e-Hamal’ da…
Çocuklar, vücutlarının hızlı büyüdüğü, organlarının geliştiği ve bağışıklık sistemlerinin güçlendiği bu dönemde, dengeli ve besleyici bir diyetle desteklenmelidir. Özellikle protein, vitamin, mineral ve omega-3 yağ asitleri gibi besin öğeleri çocukların sağlıklı kemik, kas, sinir sistemi ve beyin gelişimi için hayati önem taşır.
Sağlıklı beslenme alışkanlıkları, enerji seviyelerini yükseltir, kilo kontrolüne yardımcı olur ve genel yaşam kalitesini artırarak bireyleri daha sağlıklı ve dengeli bir yaşam tarzına yönlendirir. İşte yeni yılda başlayabileceğiniz sağlıklı bir diyetin temel prensipleri:
Bu özel gecede sofralar, lezzetli atıştırmalıklarla donatılır. İşte bu noktada karşımıza çıkan vazgeçilmez lezzetlerden biri de kuruyemişlerdir. Hem sağlıklı birer atıştırmalık olmaları hem de sosyal etkinliklerde sofraları süslemeleriyle, kuruyemişler, yılbaşı akşamının en keyifli anlarına eşlik eder. Peki, kuruyemişlerin sağlığımıza olan faydaları nelerdir?
