Alışverişe Başla
0 212 229 02 12
{{vm.itemToDelete.Product.Name}} Ürününü Sepetten Çıkarmak İstediğinize Emin Misiniz?
Zerdeçal, mutfaklarımızın vazgeçilmez bir parçası olmasının yanı sıra sağlığımız için de birçok olumlu etkisi olan bir bitkidir. Zerdeçal’ın faydaları saymakla bitmiyor ama bilinen en önemlilerini sizin için derledik.
Anti-inflamatuar Özellikler: Zerdeçalın en bilinen özelliği, güçlü anti-inflamatuar özelliklere sahip olmasıdır. İnflamasyon, birçok hastalığın temelinde yatan bir sorundur. Zerdeçal, vücuttaki inflamasyonu azaltmaya yardımcı olabilir ve bu da birçok sağlık sorununu önlemeye yardımcı olur.
Zerdeçal gerçekten harika bir bitki ve birçok sağlık sorununu önlemede ve iyileştirmede yardımcı olabilir. Ancak, herhangi bir takviye veya bitkiyi kullanmadan önce doktorunuzla konuşmanız önemlidir, özellikle kronik bir sağlık sorununuz varsa.
Oruç tutarken doğru beslenme önemlidir. Sağlıklı ve dengeli bir beslenme planı, vücudunuzun ihtiyaçlarını karşılayarak oruç tutmanızı kolaylaştırır ve sağlık açısından zararlı etkileri en aza indirir. İşte Ramazan ayında sağlıklı beslenme hakkında bazı ipuçları...
Tuz Gölü'nün suyunda, çamurunda ve tuzunda bulunan, sodyum klorür, iyot, potasyum, magnezyum, kalsiyum, hidrojen ve demir dahil 22 çeşit mineralden üretilen kozmetik ürünler şimdi e-Hamal’ da…
Çocuklar, vücutlarının hızlı büyüdüğü, organlarının geliştiği ve bağışıklık sistemlerinin güçlendiği bu dönemde, dengeli ve besleyici bir diyetle desteklenmelidir. Özellikle protein, vitamin, mineral ve omega-3 yağ asitleri gibi besin öğeleri çocukların sağlıklı kemik, kas, sinir sistemi ve beyin gelişimi için hayati önem taşır.
Sağlıklı beslenme alışkanlıkları, enerji seviyelerini yükseltir, kilo kontrolüne yardımcı olur ve genel yaşam kalitesini artırarak bireyleri daha sağlıklı ve dengeli bir yaşam tarzına yönlendirir. İşte yeni yılda başlayabileceğiniz sağlıklı bir diyetin temel prensipleri:
Bu özel gecede sofralar, lezzetli atıştırmalıklarla donatılır. İşte bu noktada karşımıza çıkan vazgeçilmez lezzetlerden biri de kuruyemişlerdir. Hem sağlıklı birer atıştırmalık olmaları hem de sosyal etkinliklerde sofraları süslemeleriyle, kuruyemişler, yılbaşı akşamının en keyifli anlarına eşlik eder. Peki, kuruyemişlerin sağlığımıza olan faydaları nelerdir?
